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飲みやすくておいしい！カルシウムもグネシウムも一緒にとれるミネラル酵素ドリンクなら継続しやすい
こんにちは。yoppyです。 今回はNatural Healthy Standardの『ミネラル酵素ドリンク』を試してみました！ TVでも美容関連で『酵素！！』とよく聞くので、とっても興味津々で試してみましたよ♪ 手軽に飲めて…
「スルスルこうそ」のおかげで、食べ過ぎても体重キープ。なぜか足のむくみも減りました！
こんにちは。yoppyです。 今回は多くの芸能人も愛用している植物性発酵素材『スルスルこうそ』を試しさせていただきました。 “酵母”だとか“酵素”だとか、最近良く耳にし、健康にもダイエットに良いというので興味津々で使い始めました…
体内の糖質を食べて酵素を作りだす、プレミアム酵母でダイエットにチャレンジしてみます
私は色々なインナーケアを試していますが、ダイエット系にまじめに取り組んでご紹介するのは初かもしれません。 インナーケアアイテムを普段の生活の中に取り入れて、「自然に代謝が良くなれば良い。体調がよくなればよい。」といったスタンスなので、「痩…
話題の水素水を1週間500円でお試し。体がすっきりして肌も調子が良い気がします
「老化や一部の病気の原因が細胞の酸化である」ことが分かり、高い坑酸化力を持つ水素水が話題を集めています。 暑くなってきたので、飲み物でのインナーケアにはまっている私も水素水をお試しさせて頂きました(*^_^*) 今回は、気軽に試…
贈り物で貰ったら嬉しい！美容とダイエットの味方、美味しい馬刺し
お肉は美容と健康にマイナスなイメージもありますが、大事なたんぱく源でもあるし、お肉好きの私としてはあまり無理するも大きなストレスなので、適度に取り入れて上手に付き合っていきたいと思っています。 今回は、ダイエット中の女性、お肉好きの女…
一度には食べきれないボリュームのチアベリースリム。チアシードは置き換えやファスティングにピッタリ
個人的には、継続的な一食置き換えダイエットや極端な食事制限は好きではありませんが、食べ過ぎてしまった翌日の一食のみを置き換えたり、おやつの代わりにローカロリーなものを食べるのはあり。 更に、不足しがちな栄養素は維持したい！ チアベリース…
フラワーレメディでストレスによるドカ食い、心の疲れを癒して肌荒れ防止＆ダイエットにも貢献？
生理が近い・仕事では慣れない後輩指導・長女の小学校入学など、色々なことが重なってストレスでドカ食いしてしまったり、ここ最近では最も肌の調子が悪い状況が続いています。 「ストレス→体内の酸化が進む→細胞がダメージを受ける・老化が進む・ビ…
秋冬のかさかさ手足におすすめ！肌を保護するホホバオイルベースで伸びよし、香りよしのナチュラルアロマのマッサージオイルをご紹介します。
オイルはベタベタしそうな気がする。そんなイメージでオイルを使っていないならちょっと勿体ないかも。オイルは種類や品質によって使用感が全く異なります。良いオイルはするする～っと肌に馴染んで乾燥から守ってくれますよ（*^_^*） …
【冷え症対策】サジージュースを飲み続けたら、昨年よりも今年の冬は、体が冷えにくくなりました。
「寒くなってきたのに、例年よりも手足が冷えにくく、肩凝りも楽な気がする。」ということに、急に寒くなってきて気付きました。 「もしかして、もしかして、長く愛用してきたサジーのお…
愛用のマキベリーサプリメントのマキベリスタが完売！？予約販売になっていてびっくり
個人的に飲んでみて凄く良かったので何度かご紹介しているマキベリーサプリメントのべマキベリスタ。 先日、HPを見たら完売していました(+o+)何があったの～！？ 「やっぱり、…
簡単にお腹がへこむ！お腹の正しい力のいれ方を教えてもらって目からウロコ！
出産を機に。年齢を重ねる度に。お腹のぽっこりが気になる。。。(+o+) でも、「お腹のどこに力を入れたらよいのか、どこを鍛えた良いのか良くわからない。」そんな私も納得！簡単！のお腹を凹ますコツを…
待っていました！！年に一度の豆乳の日キャンペーン。マルサン商品が50%OFF近くで購入できます。
マルサンさんごめんなさい。私は豆乳の日キャンペーンでまとめ買いをして、通常価格ではほとんど買いません(>_<) 年に１度のマルサン通販限定商品が50%OFF近くになるお得なキャンペー…
つくば山崎農園焙煎ごぼう茶は家で作るごぼう茶よりも断然美味しくて、手軽で継続しやすいです
前回の記事であじかんのつくば山崎農園焙煎ごぼう茶で実際に感じた変化について書きましたが、今回は、味や飲み方について詳しく書いていきます。 自宅で作ったごぼう茶が泥臭くて続かなかった！という方も試してみる価値…
見た目年齢マイナス20歳の南雲先生がこよなく愛するごぼう茶。朝起きたら直ぐにお通じが！
この人何歳なの？？と有名になった南雲先生を知ってる方は多いと思います。今回は、南雲先生監修のごぼう茶をご紹介しますね。 手作りごぼう茶が続かなかった私も、これなら美味しくて簡単で続けやすいの…
ダイエットのお供に？マキベリーを取り入れるようになって食事量や間食が自然に減ったのは気のせい？
マキベリーサプリメントのマキベリスタplusを飲むようになってから、なぜか間食や食事量が自然に減っています。気のせいか？ 飲むだけで痩せる系は全く信用していないので、びっくりです。 間食、ドカ食いが自然に解…
飲むだけで痩せるは難しい？脂肪吸収を抑え、ニキビやオイリー肌にも効くダイエット茶
ダイエット茶だけで気軽に痩せるなんてそんな上手い話はありませんが、日々飲んでいるお茶を脂肪吸収を妨げるものにしてあげれば、効果は上がるだろうし、いつもより太りにくくもなるはずです。飲みものでのインナーケアは手軽で、継続もしやすくｍ効果を実感しやすいので個人的にはすごくおすすめですよ！！
これならお菓子好きも痩せるかも。色んな意味で沢山食べられないダイエットクッキー
砂糖不使用のダイエットクッキーは、やっぱり市販のクッキーのようにはおいしくないけれど、ダイエットに最適な大豆とこんにゃくをたっぷり使い、お腹にものすごく溜まるようにできているのは流石！！手軽に食べられるので、ついついのつまみ食いをダイエットクッキーに置き換えられれば確かに痩せるのかもしれません。
冷え性にも美肌にも美味しい簡単！金時しょうがのホット豆乳レシピ
ダイエットにも美肌にも効果があるとされるしょうが。しょうがの効能を効率よく摂取できる「金時しょうが粉末」のお手軽レシピと摂取時の注意事項をご紹介します。