~美肌を育てる正しいスキンケア方法とコスメの効果・口コミをご紹介~

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Maman's 美肌を育てるコスメ

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【スクワット】でスタイルアップチャレンジ2ヶ月目~なんとか週1回をキープ~

本来であれば15回×3セットのスクワットを週2回実施するのが目標ですが、8月は週1回をなんとか継続。 9月こそは週2回にしたい!と思っていましたが、仕事がある平日にスクワットをする気になれず、今のところ9月8日(日)のみ週1回の実施となっ…

今度こそ!たった週に2回のスクワットで無理せず綺麗な体を作る!

30代にはいったころから、スタイルの崩れが気になってきてはいたものの…3日坊主の私は何をやっても続かず、ついにアラフォーになりました。 ぐうたらと過ごしてきた結果、体はちょっと汚い感じに。特に昔からおデブな下腹部~下半身が見るに堪えない状…

長友選手も実践する10歳若返る良質なオイル!カプセルのDHAもおすすめです。

先日、テレビで長友選手の10歳若返る食事が紹介されていたので、タイムリーに関連する記事をご紹介します。 私も美容や健康のためにオイルの勉強をしましたが、油分の中でも日ごろの食事ではとれない成分を含むオイルは本当におすすめです! テレビでは…

【6月14日12:59まで】エトヴォス全品送料無料キャンペーン開催中です!

エトヴォスにて2019年6月14日12:59ま送料無料キャンペーン開催中です!私がこれまで使ったアイテムで冬におすすめのものをいくつかご紹介しますのでお買い物の参考に~。エトヴォスのおすすめアイテムをご紹介モイストバリアクリーム外部刺激か…

フルフリフリフラの「森で、日焼け止め」虫よけ効果もあってボディ用におすすめです!

行楽シーズンがやってきましたが、5月は1年の中で最も紫外線が強くなるので、日焼け止め必須!です。 今日はこだわりのオーガニックコスメを作っている「フルフリフリフラ」さんの「森で、日焼け止め」をご紹介します。 虫よけ効果もある「森で、日焼け…

花粉症の季節にもマヌカハニー!ヨーグルトとの組合せがおすすめ

高い殺菌作用から風邪の季節に活躍するマヌカハニーですが、花粉症の体質改善としても注目されています。 その仕組みは、免疫をつかさどる腸内環境を整えることで、免疫の異常反応で起こる花粉症を改善するというもの。花粉症改善では腸内環境を整えるヨー…

アラフォーの髪には少し物足りない?ミネラルメイクで有名なエトヴォスのヘアケアを使ってみました。

年齢を重ねると、髪の量が減り、細くなり、白髪も出てきます。肌と同様に頭皮も刺激が少ないもので優しくケアをしたいと思いアミノ酸系シャンプー試している中で、今回は、昨年に新しく発売されたエトヴォスのシャンプー&コンディショナーをご紹介しますね…

人気があるのも納得!エトヴォスのミネラルUVグロウベースの保湿力と質感は大人肌にぴったりです。

エトヴォスの人気ランキングでよく目にするミネラルUVグロウベースを試してみました。 人気があるのも納得の使用感で、冬場も高い保湿力で日中の肌を守ってくれ、肌の調子が良いです。 ヘアメイクアーティスト河北さんとのコラボアイテムは使いやすい …

インフルエンザを予防したい!毎日の紅茶習慣で元気に過ごしています。

インフルエンザが流行っていますね。私の周りも学級閉鎖になったり、会社や親族でもインフルエンザにかかる人が出ていますが、我が家の家族は今のところ元気です。 家族みんなで予防接種をしていることもありますが、毎日のように飲んでいる紅茶に高い殺菌…

体も心も温まってホッとするティートータル。美容と健康にもおすすめです。

連日寒い日が続き、温かいお茶(緑茶、紅茶、ハーブティー、フルーツティーなど)がおいしい季節ですね。私は、オフィスにも茶葉を持っていき日に何度も温かいお茶を飲んでいます。 体を温めるのは美容・健康の基本!特に体が冷えやすい女性は意識したいで…

やっぱり好き!冬場は抗酸化力と保湿力を兼ね備えたトリロジーのロザピンプラスが大活躍!

今年の冬もトリロジーのロザピンプラスをブリリアントさんでNZから個人輸入しました。 以前、店頭で買ったロザピンプラスから酸化臭がしたことがあり、今は、お安くて品質も良いブリリアントさんで購入しています。トリロジーはNZのオーガニックコスメ…

紫外線の当たらない冬こそ脱毛にぴったりのシーズン。ケノンで気軽におうち脱毛中です。

脱毛といえば夏のイメージが強いですが、脱毛後の肌は紫外線に当たると大きなダメージを受けるので、肌が衣類で隠れる秋冬は、脱毛にぴったりのシーズンなんです。 冬から始めれば夏にはばっちり!気なるムダ毛を気長に処理するのもおすすめです。 肘下ひ…

【新春Finalセール開催中】心機一転ブラデリスにて補正下着を新調しました

新しい年を迎え、ブラデリスにて下着を新しく新調しました。 ブラデリスは育乳のイメージが強いブランドですが、年齢とともに崩れてしまう胸元や脇、背中をすっきり綺麗に見せてくれる効果があり、2015年にブラデリスに出会ってからずっと愛用していま…

【1月11日まで】ブラデリスで最大76%OFFの新春セール開催中!

1月11日までブラデリスにてとてもお得な新春セール開催中です!! 育乳で有名なブラデリスですが、年齢を重ねるともたつきがちな胸元や背中をすっきり見せてくれる効果が高く綺麗に服を着れることと、かわいいデザインはいつまでも綺麗に年齢を重ねる気…

【1月7日まで】4Leavesでティートータルのお得すぎる福箱発売中!14720円相当が5000円に!

ティートータルのお茶がお好きな方、飲み物で手軽にインナーケアをしたい方におすすめ!お得すぎるティートータルの福箱をご紹介します。 私もティートータルは大好きで、今、家に7缶、会社に2缶あり、日々お茶を楽しんでいます♪ ティートータルの味…

【1月7日AM10時まで】最大50%OFF!シンシアガーデンのお得な福袋発売中です。

シンシアガーデンの福袋が実用的で最大50%OFFととてもお得なのでご紹介します。 購入できるのは1月7日AM10時まで売り切れご免ですので、オーガニック系のヘアケアやスキンケアに興味のある方は覗いてみてくださいね。 毎日使えるヘアケア中心…

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。

あけましておめでとうございます。あっという間に新年を迎えましたね。今年もどうぞよろしくお願いします。 さて、これまでシンプルスキンケアを中心に記事を書いてきましたが、今後、このサイトをどんな内容で運営し続けていこうか悩んでいます。 元々…

ブリリアントで高品質なオーガニックコスメやサプリメントをNZから上手に個人輸入

元気で健全な肌細胞が産まれなければ美肌は出来ないし、体調がすぐれないと肌にも影響を与えるので美肌にインナーケアは必須。ということで、上手に取り入れたいサプリメントだけど日本のものは高いので、海外からの個人輸入で上手にお買いもの。

かわいい!!プレゼントにもぴったりのテレクオーレのクリスマスコフレが届きました。

パッケージが可愛すぎるテラクオーレのクリスマスコフレご紹介を失念してました。 プレゼントにも自分へのご褒美にもぴったりですよ。 とにかくパッケージが可愛い!テンションあがります! 今年のテラクオーレのクリスマスコフレは、ピンクをベースにし…

肌の悩みとスキンケア シンプルスキンケアについて記事を書く理由と大切なこと

ここのところ、記事を書く時間を取れないことが増えてきました。 コメントに気づかないこともあり、読んでくださる方やコメントを下さる方、申し訳ないです。 こんな感じではありますが、マイペースに記事は書いていきたいと思っています。 私は、皮…

エトヴォスにて最大60%OFFのアウトレットセール実施中です!

エトヴォスにてとってもお得なアウトレットセール開催中です!! 売り切れのものも出てきてますので急いで~! >>>[etvos公式HP]…

HANAオーガニックを愛用している方におすすめ!最大30%OFFのクリスマスコフレセットをご紹介

今年もたくさんのクリスマスコフレが出ていて予算に限りがあるため、どれを買うか悩みに悩んでいます... HANAオーガニックのクリスマスコフレは、冬季限定のフレグランスオイルスプレー・オリジナル手帳・お得なスキンケアのセットのラインナッ…

NZのオーガニックコスメや高品質なサプリメントが揃うブリリアントさん、期間限定 送料見直し中!

トリロジーのロザピンプラスや日本ではあまり売っていないシーププラセンタ、話題のマヌカハニーを個人輸入できるブリリアントさんの送料が期間限定で見直中です! 特に体調が崩れやすくなる冬はおすすめの商品がいっぱいあるので、この機会に~。 …

今年も買ってよかった!!エトヴォスのクリスマスコフレ2018の一般販売が11/6から開始!その1

予約販売で購入したエトヴォスのクリスマスコフレが到着しました~。今年もめちゃくちゃ良いです!! 予約販売を逃してしまった方も11月6日より一般販売が始まるのでお見逃しなく!! 良いものがあまりにも多かったので数回に分けてご紹介し…

香りが絶品!毎年楽しみ♪テレクオーレのクリスマスコスメ発売開始!

毎年、毎年、楽しみにしているテラクオーレのクリスマスコスメの販売が開始されました! テラクオーレは、オーガニックコスメの中でも特に香りが良くて個人的に大好きです(^^♪ 今年の香りはフローラルドレープということで以下の香りがブレ…

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