～美肌を育てる正しいスキンケア方法とコスメの効果・口コミをご紹介～

私は色々なインナーケアを試していますが、ダイエット系にまじめに取り組んでご紹介するのは初かもしれません。

インナーケアアイテムを普段の生活の中に取り入れて、「自然に代謝が良くなれば良い。体調がよくなればよい。」といったスタンスなので、「痩せたい」と思いながらも、よ～し１カ月で２kg！みたいなものはチャレンジしたことがないのです。

今回は、モニターのお声掛けをいただいたので、1カ月「プレミアム酵母」を飲んで体重や体型、体質の変化を観察したいと思います。

1カ月、飲むだけで痩せたら苦労はしないと思う

「プレミアム酵母」にチャレンジしてみるものの、「飲むだけで痩せたら苦労はしないよ。しかも1カ月って。。。」と思う自分がいます。

ただ、「プレミアム酵母」をきっかけに体重計に毎日のったり、炭水化物をどれほど摂取しているか？を意識するようになったら、生活が変わるような気はします。

意識の変化に伴って「プレミアム酵母」による糖質分解や酵素の効果も後押しをして、1ヶ月後に体重の変化を実感できたら大成功ですね。

ただ、私の場合、明らかな運動不足がネック。運動不足を解消しないと年齢ととともに落ちる代謝と崩れていくスタイルには逆らえないような気もします(^_^;)

こんなんで、効果は出るのかな？？

プレミアム酵母にいったいどんな効果が期待できるの？？

「酵素」に注目した商品が流行していますが、プレミアム酵母が着目したのは「酵素」を作る「酵母」です。最近は、「酵母」も注目を浴びていますよね。甘酒とか。。

パンフレットによると、プレミアム酵母には「糖質分解酵母」と「満腹感キープ酵母」が含まれているそうです。

胃酸に負けないようにコーティングもされており、腸までとどいて糖質を分解、満腹感をキープしてくれるとか。

酵母が糖質を分解するのはなんとなくわかるような気もしますが、満腹感を酵素がキープするというのはどういうことでしょうね？？？

更に、酵母にはアミノ酸・ビタミン・ミネラル・食物繊維など不足しがちな栄養素も含まれています。腸内環境を整える効果もあるのでダイエットサポートに最適とのこと。

酵母は栄養素が豊富なので、食べるものがなかった時代には、酵母を食べる習慣もあったそうですよ。

疑い深く「本当？」と思いながらチャレンジしてみることにします。

手軽で簡単なプレミアム酵母の飲み方

プレミアム酵母は、30包入っています。食品なので、飲み方は自由。飲み方によっては、1ヶ月たたないうちに飲みきってしまう可能性もあります。

コンパクトなので持ち運びも可能です。

うう！まずい！そのまま飲むとイースト菌！

プレミアム酵母の飲み方は簡単です。水などに溶かして飲むだけ。

この時点で酵母特有のにおいが香ってきますOnz

プレミアム酵母を水で飲んでみたら、口一杯に酵母の臭いが広がりました。

身近な酵母といえば、イースト菌ですよね。イーストをそのまま食べるのを想像すれば近いと思います。本当にまずい！(;´д｀)

お世辞にも美味しいとは言えず、何か良い飲み方はないか？考えています。

でも、本当に酵母が入っていることは実感できました。

ひとまず30包飲み切りたいと思います！

>>>ダイエットサプリ「プレミアム酵母」