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【簡単！】大さじ１杯で１ 日に必要なオメガ３脂肪酸を摂取できる亜麻仁油のおいしい食べ方を色々ご紹介！
こんにちわ。yoppyです。 前回の記事で、亜麻仁の母油で感じたことやお値段について書きましたが、今回は簡単な食べ方をご紹介します。 加熱調理NGな亜麻仁油ですが、たった大さじ1杯で美肌や健康に貢献してくれます。色々な方法で亜麻…
美容や健康、ダイエット効果にも期待！！母恋しの亜麻仁油『亜麻仁の母油』でお肌つるつる！
こんにちわ。yoppyです。 今回は“脂肪燃焼効果もあり、健康にもお肌にも良い” とＴＶでも話題の亜麻仁油を試してみました。 どんな効果が表れるかとっても楽しみでしたが、良かったですよ～（＾＾） 亜麻仁油は熱に弱いので、そのま…
どうせ食べるなら綺麗になるおやつ。ザクロコラーゲンゼリーでエイジングも更年期もさよなら！
みなさん、おやつ食べてますか？私は、パソコンで仕事をしているとどうしても何かを口にしたくなります。 でも、基本的に間食は、美容とダイエットの大敵だったりするんですよね。 どうせ食べるなら、体に良いおやつ、綺麗になるおやつを食べま…
美肌には亜麻仁油！【亜麻仁の母油】なら苦味が少なくてとても飲みやすいです！
亜麻仁油を摂り始めてからたった3日で肌の潤いがアップして以来、ず～っと亜麻仁油を愛用している私ですが、最近は、日本のメーカーでも亜麻仁油を扱うところが増えてきました。 これまでは、海外の亜麻仁油を飲む事が多かった私ですが、株式会社 母…
500円！？生野菜のスムージーみたい！ボリュームたっぷり腹もちも良い粉末スムージー
夏になったら、朝は生野菜と果物でスムージーを作ろう！と思っていたのですが、今年は未だに実現できていません。長女が小学校に上がって朝のリズムが変わり、実現できずにいるのです(^_^;) 朝は戦争です。。。 というわけで、本商品2種…
500円の粉末スムージーのべジージーはローカロリーで満腹感が凄い上に、美容に必要な栄養素はたっぷりで大満足です
先日、ご紹介したべジージーですが、あいかわらず豆乳を大目に入れて愛飲しています。 べジージーは、ローカロリーで満腹感も凄く、不足し勝ちな栄養素もたっぷり取れるので、忙しい朝や食べ過ぎた翌日の調整にもぴったりで助かってます。 豆乳40…
ブルーベリーの王様！ビルベリー成分がたっぷり！！富士家本店の『贅沢ブルーベリー酢』ですっきり元気！
こんにちわyoppyです。 ブルーベリーと言えば、『目に良い』というのはよく知られていると思いますが、今回は全身の健康にもよさそうなブルーベリーのお酢、富士家本店の『贅沢ブルーベリー酢』を試してみました。 もともとお酢が大好きで…
これ１つで月経前症候群PMS対策ができるサプリメント ルナリズムが凄く良かったです
相変わらず、月経前症候群PMSの対策を続けているMamanですが、最近お試しさせていただいたルナリズムがとても良かったのでご紹介します。 生理前になると、イライラする、気持ちが沈む、体調が悪くなる、肌が荒れるという悩みをお持ちの方。少…
話題の水素水を1週間500円でお試し。体がすっきりして肌も調子が良い気がします
「老化や一部の病気の原因が細胞の酸化である」ことが分かり、高い坑酸化力を持つ水素水が話題を集めています。 暑くなってきたので、飲み物でのインナーケアにはまっている私も水素水をお試しさせて頂きました(*^_^*) 今回は、気軽に試…
ヒト成長因子を含むエミシア アミノ酸パーフェクトワンでエイジングケア。飲むと元気でいられます。
年齢とともに減少するヒト成長因子を含むエミシア アミノ酸パーフェクトワンをお試しさせていただきました。 夜、眠ってから数時間後にヒト成長因子が分泌され、体が成長したり、補修されることは美容好きの人間の間では有名なお話。 お肌のた…
贈り物で貰ったら嬉しい！美容とダイエットの味方、美味しい馬刺し
お肉は美容と健康にマイナスなイメージもありますが、大事なたんぱく源でもあるし、お肉好きの私としてはあまり無理するも大きなストレスなので、適度に取り入れて上手に付き合っていきたいと思っています。 今回は、ダイエット中の女性、お肉好きの女…
紫外線を100%防ぐのはムリ！夏の肌老化対策には抗酸化成分でのインナーケアも必須だと思う！
紫外線対策と言えば日焼け止めクリームが真っ先に浮かびますが、どんなに防御しても１００％紫外線を防ぐのはなかなか難しいです。（紫外線には多少当たらないといけませんしね） 私は100%紫外線を防ぐ生活よりも、無理なく防いで浴びてしまった紫…
バターは高い。更に、不健康な油は減らしたい！ということでバターの代わりにライスブランオイル バター風味が大活躍してます
最近、美容でも健康でも取り入れる油の質が注目され、質の良いオイルは美容と健康に欠かせないことが分かってきました。 最近使い始めたライスブランオイルが、美味しくて健康的でとても便利なのでご紹介します！ バターフレイバーのライスブラ…
ついに来た！先着1000名！！サジージュース初回購入で1440円のサジー果皮のこつぶプレゼントキャンペーン
平子理沙さんやトリンドル玲奈さんが美容やエイジングケアのために飲んでいるサジージュースからお得なキャンペーンが始まりましたよ。 先着1000名までとのことなので、試してみたかった方はこの機会をお見逃しなく。 サジーの期間限定キャンペ…
今話題のチアシード、食物繊維と８種のベリーがたっぷり入った『チアベリースリム』を試してみました
「チアシードは水分を含むとかさが増え、膨満感が得られてダイエットに良い！」と、ＴＶで観た事があったので、チアベリースリムのモニターできて嬉しいです(*^_^*) 前回は、mamanがチアベリースリムについて紹介しましたが、今回はわたく…
飲み方色々。体内からのエイジングケアに毎朝、ウィーアースーパーフルーツを飲んでいます。
先日、ご紹介したWE'RE SUPER FRUITS(ウィーアースーパーフルーツ)をここのところ毎朝、飲んでいます。手軽で美味しいので、忙しい朝でも苦にならないのが良いところ(*^_^*) 夜は、サジーの特製美容ドリンク、朝は、WE'…
人気のプラセンタ100が無料でお試し？？自分に合うか確認してから買えるのが素敵！
プラセンタ100に興味がある方、プラセンタを使ってみたかった方、他の製品と比べてみたかった方に大変おすすめのプラセンタ100の無料トライアルをお試しさせていただいたのでご紹介します。 トライアルでもいくらかお支払するのが普通の世の中、…
一度には食べきれないボリュームのチアベリースリム。チアシードは置き換えやファスティングにピッタリ
個人的には、継続的な一食置き換えダイエットや極端な食事制限は好きではありませんが、食べ過ぎてしまった翌日の一食のみを置き換えたり、おやつの代わりにローカロリーなものを食べるのはあり。 更に、不足しがちな栄養素は維持したい！ チアベリース…
フラワーレメディでストレスによるドカ食い、心の疲れを癒して肌荒れ防止＆ダイエットにも貢献？
生理が近い・仕事では慣れない後輩指導・長女の小学校入学など、色々なことが重なってストレスでドカ食いしてしまったり、ここ最近では最も肌の調子が悪い状況が続いています。 「ストレス→体内の酸化が進む→細胞がダメージを受ける・老化が進む・ビ…
体の中からエイジングケア。手軽にスーパーフルーツを摂取できるWE’RE SUPER FRUITSにはまっています
暑くなってくると、私の中では「お茶・スムージー・水」などによるインナーケアが大流行します。飲み物を使ったインナーケアは手軽で継続しやすいので個人的に大好き！ 夏に向けて、インナーケア用の飲み物がぞくぞくと手元に集結しつつあります。その…
美肌と健康の鉄板アイテム！亜麻仁油の味が苦手。保存が面倒な人におすすめの亜麻仁油サプリメント
「油=美容と健康の敵」という時代は終わって、良質な油を取り入れ、偏った脂肪酸バランスを整える事が美容面でも健康面でも注目されています。 現代人に不足している脂肪の酸αリノレン酸を豊富に含む亜麻仁油は、モデルさんの間でも人気ですよね。 …
シーププラセンタ20000mgの効果は安定的かつ１ヶ月当たりのお値段としても良心的です
私がシーププラセンタを個人輸入しているブリリアントが店長さんのお誕生月ということで、シーププラセンタ20000mgなどのキャンペーンを実施しています。 ということで私もシーププラセンタ20000mgを試してみたのですが、肌への効果は安…
来ました！マルサンアイのほぼ半額になる豆乳の日キャンペーン。豆乳で美肌もダイエットも！
あれ？年に1回じゃなかった？？10月ではないのにマルサンの豆乳の日キャンペーンが始まりましたよ（*^_^*） マルサンは豆乳でとても有名な会社ですが、通販のみで扱っている「しみこむ豆乳や子供用のそいっち」がとてもお…
人気のシーププラセンタ20000mgが店長のきまぐれセール対象商品になっているので私も頼ました！急いで～！
私は、シーププラセンタを愛用しています。日本では豚プラセンタが多いのですが、合う、合わないの当たり外れが多くて選ぶのに苦労していたところ、出会ったのがNZ産のシーププラセンタです。 ブリリアントさんでNZから個人輸…
月経前症候群の対策を始めて4ヶ月目。とても体調が良かったので、先月との違いを比較してみます。
だるい、気が沈む、肌が荒れる、頭痛、胸やけがするなど生理前～生理あたりに現れる不調。女性のほとんどが、何かしらの変化をこの時期に感じていると言われています。 私もその一人で、昨年からこれらの不調を軽減すべく対策に乗り出したのですが、効…