～美肌を育てる正しいスキンケア方法とコスメの効果・口コミをご紹介～

久しぶりにピーリングをしました。

私は、肌がごわついてどうにもならなくなると、3～6ヶ月に1度くらいピーリングをすることがあります。

たいてい、食事・睡眠が乱れたり、仕事が忙しかったり、そこに季節の変わり目がぶつかったりするタイミングでこんな日がやってきます…
自然にターンオーバーして肌が元気に生まれ変わるのが一番だと思っているのですが、年に２回ほどこんな日があるんですね。

年齢を重ねてターンオーバーの周期が遅くなると、気になる回数は増えるのかもしれないです。

ピーリングのあとの肌にはとっても気を使う！

普段、あまり保湿をしない私ですが、ピーリングをしたあと数日は朝晩の保湿をします。ピーリングをすると、肌が乾燥するんです。

表面のごわごわしてた部分が取り除かれて、つるんとする半面、無理やりはがすのでやはり負担がかかる…

今回は、ピーリングの時間を置きすぎたのか？生まれ変わった肌の状態がいまいちだったのか？年齢のせいか？4日も乾燥感が続き、リポソームビタミンCを3日連続飲んでケアに励みました。

｢3日に1度はピーリングが必要｣は本当？個人的にはやりすぎだと思う…

年齢を重たり、生活が乱れるとお肌のターンオーバーが遅れていき、肌のくすみやごわつきが出てきます。

老化はどうしようもないのですが、生活習慣やインナーケアによって差はかなりあるようで、それならまずはインナーケアで対処したい派です。

ピーリングを3日1度が最適とかかれてたりするのですが、それだけの頻度でやったら、スキンケアで肌を補うことは必須のケースが多いはず…

もちろん、個人差があるので平気な方は良いですが、私の肌は乾燥してしまいます。

何を重要視するか？で選択は変わりますが、私はできるだけ自然に肌の力で潤って綺麗でいてほしいので、ピーリングはあくまでサポート的に使う方法を継続したいと思っています。

私は、etvosのスキンピールジェルを使っています。
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