～美肌を育てる正しいスキンケア方法とコスメの効果・口コミをご紹介～

iherbの数あるサプリメントの中でもダントツ人気のリポソームビタミンCを試してみました。

正直、すごーく不味くて飲み方に工夫が必要ですが、それでもリピーターが多い理由がちょっとわかった気がします。

iherbで常に人気！リポソームビタミンCとはどんなサプリメントなの？

リポソームビタミンCは、決して安いとは言えない値段ながら、常にiherbで人気のサプリメントです。

中身は黄色のゼリー状で、美味しくたべられそうですが、そのまま食べると、とんでもなく不味く、苦みと舌がしびれるような感覚…

あまりに不味いので、ジュースの中に落として丸のみしています。※効果を考えると水で飲むのがおすすめです。また、かき混ぜてはいけません。

まずいけど、翌日のお肌はピチピチ！これが人気の秘密かも

まずいし安くもないリポソームビタミンCですが、飲んだ翌日はお肌のハリが凄く、ビタミンCのみでこれだけの変化はちょっとびっくりしました。

口コミをみると肌の変化を実感できるのが一番の理由のようです。

ビタミンCを消耗しがちな人には、実感が出やすいかもしれないですね。

リポゾーム化の何が凄いの！？ちょっと調べてみました

リポソーム化の凄いところは、とにかく吸収率が高いことだそうです。一般的なビタミンCサプリメントの吸収率は50％程度ですが、リポソームビタミンCは90％以上！

でも、不味いです…（笑）

ビタミンC点滴ほどの効果があるかはわかりませんが、手軽で、一般的なサプリメントより効果を実感しやすいです。

どうしても毎日飲む気になれない最大の理由はこれ！

ファンが多く、口コミを見ると毎日欠かさない人も多いリポソームビタミンCですが、私は、飲むと必ず、翌朝、胃がムカムカしちゃうんです…

飲むタイミングなどを工夫して解消出来れば良いのですが…なかなか上手くいってません…

お肌の変化も分かりやすいですし、ビタミンCの抗酸化作用は老化予防や健康にもよいのでなんらかの形で取り入れたいのですが、胃もたれで体が重くなってしまう。

平気な方も多いようなので、こればかりは、飲んでみないとわからないですね。

リポソーム化の効果を活かすための注意事項

私は、それほど気にせずに飲んでいましたが、リポソーム化の効果を最大限活かすためには、いくつか注意事項があります。

1. 空腹時（食後3時間以上経ってから）に飲む
2. 15分は何も食べない
3. お湯NG・かき混ぜるのもダメ

ちょっとめんどくさいと思うか？気にならないかは個人差がでそうですね。

まとめ

びっくりするくらいの変化を実感できたものの、激マズ・胃もたれが難点のLypriCel　リポソームビタミンC。

私の場合、毎日飲むのは、ちょっと無理ですが、ビタミンCてやっぱりすごい！日ごろの生活に何か取り入れたい！と思っています。

ただし、サプリメントは、あくまで不足を補うもの。食事の中で手軽に取り入れられるものも活用したいです。

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