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マヌカハニーの効果的な食べ方～風邪予防・引き始めの風邪・喉の痛み編～
日本でも、天然の抗菌効果を持つマヌカハニーが定着してきたようで、冬場になると売り場などでも見かけるようになりました。 私も、風邪をひきたくない。引いても軽く済ませたい。早く治したい。ということで、マヌカハニーを愛用しています。 というこ…
風邪は引きたくない！冬も元気いっぱい過ごすために愛用しているプロポリスのどスプレー
急に寒くなりました。風邪のシーズン到来で、我が家の娘たちも鼻水をたれてます。 娘の風邪を貰うと大変(;´д｀)冬を元気に乗り切るために愛用しているプロポリスのどスプレーをご紹介します。 ところで、プロポリスって何？ まず、プロポリ…
冷え性にも美肌にも美味しい簡単！金時しょうがのホット豆乳レシピ
ダイエットにも美肌にも効果があるとされるしょうが。しょうがの効能を効率よく摂取できる「金時しょうが粉末」のお手軽レシピと摂取時の注意事項をご紹介します。