TAG肌荒れ
敏感肌・肌荒れを起こしやすい秋の正しいスキンケア～秋は冬を乗り切る大事な準備期間です～
そろそろ秋めいてきました。この時期になると敏感肌に傾いたり、肌荒れが酷くなる人が増えますが、ちゃんとした理由と対処方法があります。ついついあわてて間違ったスキンケアをあれこれやってしまいがちですが、過酷な冬に備えて肌の準備をしっかりしてあげれば肌が大きく揺らぐことなく過ごせますよ。
これだけのストレスを感じても肌がびくともしないのは初めての経験かもしれない
ここのところ忙しい日々が続いて、ブログの更新頻度が下がり気味です。 試験が続いていたこともあり…ストレスなのか珍しく胃腸の調子を崩したり、ドカ食いしてしまったり、軽い頭痛が続いたり。 こんな時、昔なら真っ先に肌の調子が悪くなって…
これ１つで月経前症候群PMS対策ができるサプリメント ルナリズムが凄く良かったです
相変わらず、月経前症候群PMSの対策を続けているMamanですが、最近お試しさせていただいたルナリズムがとても良かったのでご紹介します。 生理前になると、イライラする、気持ちが沈む、体調が悪くなる、肌が荒れるという悩みをお持ちの方。少…
何年ぶり？エトヴォスのスキンピールジェルでピーリングをして肌が柔らかくなりましたが、気になる点もあります
肌断食からシンプルスキンケアに移行し、角質を剥がすスキンケアを避けてきた私ですが、いろいろ考えるところもあり、エトヴォスのスキンピールジェルを使ってみました。 ピーリングするのは何年ぶりだろう？？想定していた通り、ピーリング後の肌の扱…
月経前症候群の対策を始めて4ヶ月目。とても体調が良かったので、先月との違いを比較してみます。
だるい、気が沈む、肌が荒れる、頭痛、胸やけがするなど生理前～生理あたりに現れる不調。女性のほとんどが、何かしらの変化をこの時期に感じていると言われています。 私もその一人で、昨年からこれらの不調を軽減すべく対策に乗り出したのですが、効…
美容と健康のためにアサイーを越える注目のマキベリーを試して3日。かなり気に入っています。
アサイーを超えるスーパーフードとして注目のマキベリーを試してみましたよ！！マキベリーエキスを濃縮して作られたデフィノールで作られたマキベリスタは、たった3日でも肉体疲労、眼精疲労、肌荒れに効果を出してくれました。ちょっと、高いけど凄いということはよくわかりましたよ。
皮脂に含まれる脂肪酸の不足や過剰が肌荒れに直結するんです
皮脂の構成成分の中でも最も重要な脂肪酸。脂肪酸に含まれる１つ１つの成分が過剰になったり不足したりすると、ニキビ、乾燥、キメなし、毛穴の広がりなどの肌トラブルに直結します。スキンケアをするうえで押さえておきたい重要なポイントです。
皮脂の構成成分を理解したスキンケアで美肌に近づけます
これまで、皮脂の役割や構成成分なんて気にしたことのなかった私ですが、皮脂の成分や役割を理解して保湿成分を選ぶ。保湿方法を考える。これだけニキビ、乾燥、敏感、毛穴の開きが改善してお肌は随分綺麗になりました。
肌トラブル＆肌老化を進める原因はお肌に与え続けたダメージ
肌トラブルや老化の原因は、「蓄積してきた肌ダメージ」によるものだとわかってきました。蓄積したダメージが大きければ大きいほど肌は荒れ、老化します。肌ダメージが何かをしってスキンケアの見直しを。目指せ年齢不詳肌。