～美肌を育てる正しいスキンケア方法とコスメの効果・口コミをご紹介～

昨年からゆるりゆるりと続けている酵素ドリンクのローヤルエンザミンのダイエット効果をご紹介します。

めんどくさくもなければ、味もおいしいのに、タイミング悪くめちゃくちゃ忙しかったこともありかなりさぼってしまいました(-_-;)

ローヤルエンザミンは、本来、1食置き換えダイエットを継続するのが基本ですが、私は、置き換えとかに抵抗があるタイプなので、ゆるりゆるりとローヤルエンザミンを継続してみました。

年末！忙しさや忘年会などストレスマックスで体重激増！

12月。なんどなく気乗りしなくてローヤルエンザミンをかなりさぼってしまいました。

こういうごきこそ、継続は力なりなのにダメですよね。おかげで、さんざんたる状態に(-_-;)

暴飲暴食で体重が増加してしまい。。。このままの調子で年末年始増加すると手が付けられないかもしれないと恐怖におののき、年末年始は、食べ過ぎたな～と思うとローヤルエンザミンを導入にして胃腸を休ませる生活に突入しました。

おかげさまで？年末年始も親族の集まりなどいろいろありましたが、体重減少はなかったものの、体重を維持できましたよ～！

上手く取り入れれば、上手に体重コントロールできるアイテムではあります！

年が明けて、再び仕事のストレスで体重増加！

年が明けて、勤務形態が変更になり、さらなるストレスで仕事中にばくばく間食。何もかもめんどくさくなり、ローヤルエンザミンもさぼってしまう状態に。。。

体重は、過去最大級になってしまいました(-_-;)

ローヤルエンザミンは飲むだけなのでめんどくささもないのですが、あまりにも忙しくなると余裕がなくなってしまうんですよね。飲むだけなのに（笑）

このままではいかん！ということで、体重を戻すべく、少しばかり本気を出していこうと思うのですが、やはり完全な置き換えは抵抗があります。

この後も一生２食で過ごせる自信もないですし。。。

でも、ちょっと食べ過ぎたな～と思ったときに置き換えるだけで体重を維持できたし、食事の前に飲むと食べ過ぎ抑止にもなるのでうまく取り入れて、もうちょっと継続したいと思います♪

完全な置き換えをしないと短い期間で効果はでないかもしれませんが、味もおいしいし、ゆるく継続しながら数か月かけて体重を戻せたらと思っています(#^.^#)

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