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月経前症候群の対策を始めて4ヶ月目。とても体調が良かったので、先月との違いを比較してみます。
だるい、気が沈む、肌が荒れる、頭痛、胸やけがするなど生理前～生理あたりに現れる不調。女性のほとんどが、何かしらの変化をこの時期に感じていると言われています。 私もその一人で、昨年からこれらの不調を軽減すべく対策に乗り出したのですが、効…
夏バテ・疲労・美肌・紫外線対策に朝から大活躍のサジージュース
女性に１つだけインナーケア用品をおすすめするとしたら？と聞かれたら、迷わずサジージュースと答えるほど私のお気に入りのインナーケア用品です。これ一つで、現代女性に不足しがちな栄養素を底上げしてくれる１本で、美肌・疲労に効くのはもちろん、他のサプリメントなどの効き目も向上させてくれます。