~美肌を育てる正しいスキンケア方法とコスメの効果・口コミをご紹介~

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Maman's 美肌を育てるコスメ

CATEGORY肌断食&シンプルスキンケア

これだけのストレスを感じても肌がびくともしないのは初めての経験かもしれない

ここのところ忙しい日々が続いて、ブログの更新頻度が下がり気味です。 試験が続いていたこともあり…ストレスなのか珍しく胃腸の調子を崩したり、ドカ食いしてしまったり、軽い頭痛が続いたり。 こんな時、昔なら真っ先に肌の調子が悪くなって…

ピーリングって良いの悪いのどうなの??年齢肌にはピーリングが必要って本当??

肌がごわごわしてくると、どうにかしたいな~と思うことありますよね? 私も時々、ゴワツクことがあります。寝不足が続いたり、暴飲暴食をしてしまった時にゴワツクことが多いので、忘年会シーズンが怖い(-_-;) こんなとき、ピーリングを…

2015年の夏もシンプルスキンケアとインナーケアによる素肌の成長を実感できました

沢山の肌トラブルを抱えて悩んでいた数年前がウソのように、今年も素肌の成長を感じられる夏となりました。 年齢を重ねるほど、肌の再生は衰えます。皮脂分泌は減り乾燥していきます。弾力も失われます。 ところが、若いころよりも私の肌は安定…

あんなにぬるま湯洗浄を拒否していた主人が、こっそりぬるま湯洗いを続けて体臭が減ったと感想をくれました

私は、出来るだけ洗浄剤を使わずに全身を洗うようにしています。 ミネラルメイクをする顔には石鹸をメインに、どうしてもぬるま湯のみではバシバシしてきくる髪はたまーにシャンプーを使いますが、体はほぼお湯のみ。 三姉妹もこんな感じなので、シャン…

私が肌断食をやめてシンプルスキンケアに切り替えた理由

先日、コメント欄に「なぜ、肌断食を辞めたのですか?」とご質問を頂きました。私自身、今のシンプルスキンケア生活はメイクも楽しめて肌も綺麗になって満足なのですが、疑問に思う方もいますよね。 今の私が肌断食について思うこ…

「化粧品なんて効果はどれも代わらない」と医者が口を揃えて言う理由

「化粧品の効果なんてそんなに代わらない?保湿が出来る程度でどれも同じ?そんな訳ないよー。」皮膚科医の著書を読むたびに納得がいきませんでした。 アンチ化粧品の情報をいくら読んで…

乾燥・敏感肌で目も開けられない状態から脱出!!私が潤う素肌を手に入れた方法

今回は、私が今のようなシンプルスキンケアに切り替えるきっかけになったお肌の大惨事についてご紹介したいと思います。 「小学校の頃は、健康な肌だったのになぁ~」という方は、参考になるかも。敏感・乾燥・シミ・しわ…

【肌が綺麗にならない人の特徴】あっちの美容法、こっちの美容法、あの化粧品、この化粧品とジプシーしてる人。

今回は、酷い肌状態だった1年半前の自分を思い出して、私の独断と偏見も交えつつ、肌が綺麗にならない人の条件の1つについて書いてみたいと思います。 肌が汚かった頃の私がやってしまっていたことです。。…

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