~美肌を育てる正しいスキンケア方法とコスメの効果・口コミをご紹介~

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Maman's 美肌を育てるコスメ

CATEGORY月経前症候群

女性特有の悩みPMS(月経前症候群)も美肌・アンチエンジングもサポートしてくれるルナベリー

こんにちは。yoppyです。 今回はPMSの症状に悩む女性の為のサプリメント『ルナベリー』を試してみました。 1袋に30粒。時間も選ばず手軽に飲めるサプリメント ルナベリーは1袋に、少し大きめの大豆くらの大きさの粒が30粒入ってい…

どれだけ好きなの??生理痛から解放してくれたコットンナプキンをiherbで大量購入♪

高校生のころから悩まされてきた生理痛。ようやく解放されたのが、30歳を超えてからでした。 家事・育児・仕事と忙しいのに月経前症候群や生理痛と付き合うわけにはいかない!と一念発起して、色々試した結果です。本当によくなって、もっと早くから…

やっぱり好き!生理痛も肌荒れも群れも激減したオーガニックコットンの生理用ナプキン♪

オーガニックコットン100%のナプキンを使い始めたのはいつの頃だったかな?? もっと早くに使ってみればよかった!から、もう、普通のナプキンは使いたくない!と生理が来るたびに思うほど好き! 生理が近づくたびにiherbで買わなくち…

これ1つで月経前症候群PMS対策ができるサプリメント ルナリズムが凄く良かったです

相変わらず、月経前症候群PMSの対策を続けているMamanですが、最近お試しさせていただいたルナリズムがとても良かったのでご紹介します。 生理前になると、イライラする、気持ちが沈む、体調が悪くなる、肌が荒れるという悩みをお持ちの方。少…

フラワーレメディでストレスによるドカ食い、心の疲れを癒して肌荒れ防止&ダイエットにも貢献?

生理が近い・仕事では慣れない後輩指導・長女の小学校入学など、色々なことが重なってストレスでドカ食いしてしまったり、ここ最近では最も肌の調子が悪い状況が続いています。 「ストレス→体内の酸化が進む→細胞がダメージを受ける・老化が進む・ビ…

月経前症候群の対策を始めて4ヶ月目。とても体調が良かったので、先月との違いを比較してみます。

だるい、気が沈む、肌が荒れる、頭痛、胸やけがするなど生理前~生理あたりに現れる不調。女性のほとんどが、何かしらの変化をこの時期に感じていると言われています。 私もその一人で、昨年からこれらの不調を軽減すべく対策に乗り出したのですが、効…

女性なら、疲労、肌荒れ、月経前症候群の改善に鉄分補給を試してみる価値ありです!

調べれば調べるほど、女性の体調不良や肌荒れには鉄分不足が大きく関係していそうだと思う今日この頃。 「肌が荒れやすい、疲れやすい、生理前後に不調がある」という私のような方。自分…

月見草オイルを飲み始めて3ヶ月目の月経前症候群PMSの状態とシーププラセンタ15000mgを追加してみた結果

月経前症候群PMSの対策のために月見草オイルを飲み始めて3回目の生理前は、ちょっと体調が悪かったのでシーププラセンタの力も借りてみました。 プラセンタはエイジングケアとして注目を浴びていますが、月経前症候群PMSや更年期障害への効果も…

月見草オイルを飲み続けるほどに生理前の不調がほとんどなくなってきました。本当にすごい!

生理前の不調、月経前症候群で悩んでいる方、是非一度、月見草オイルをお試を。 月見草オイルを飲み始めて2週間後の生理前も、これまでの不調が嘘のように改善されてびっくりしましたが、2回目の生理の今回…

月見草オイルを摂るようになって2週間。生理前の不快感なし。生理が来ることに気づきませんでした。

生理前後のなんとなくの不調に悩む女性は多いと思います。私もその1人。調子が悪くて不 快な生理前後の期間を、少しでも元気に過ごすために私が愛用しているのが月見草オイルになります。個人的にはおすすめです! 私の場合、生理前はこんな感じで…

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